sa týka samotného užívania rastliny a jej dávkovania, základom je neprekračovať maximálny denný limit. Pri konzumácii samotnej rastliny v surovom stave alebo po nejakej úprave by denná dávka nemala prekročiť 1,5 až 2 gramy na deň pre dospelú osobu. Deťom treba dávku znížiť, deti do 5 rokov nemôžu Rozmarín užívať vôbec. Rozmarýna lékařská, čili rozmarýn je unás tradičně používanou trvalou bylinkou, kterou opěvuje nejedna lidová písnička. Jde okeřík azdobí ho snad nejkrásnější květy zcelé jeho čeledi hluchavkovitých. Navíc má velké kouzlo ve své stálé zelenosti (ipřes zimu).

Takto připravené brambory jsou skvělé třeba kpečenému kuřeti, ale stejně dobře chutnají i samotné. Léčebné účinky rozmarýnu Już od ponad 30 lat liście rozmarynu są zaaprobowanym przez Komisje Europejską sposobem walki z dyspepsją, czyli potocznie niestrawnością 14. je dôležitá pre tráviacu sústavu, zlepšuje pravidelnú stolicu, pomáha na plynatosť, podporuje trávenie a zvyšuje chuť do jedla Rozmarín lekársky sa počas tehotenstva a dojčenia nesmie užívať, nakoľko môže mať abortívne účinky. Nebezpečné je počas gravidity nielen jeho vnútorné, ale aj vonkajšie použitie. To sa týka tak rastliny, ako aj rôznych prípravkov z nej, takže napríklad aj tabliet či tinktúr. Pestovanie doma Pokud pěstujeme na terasách, tak pouze přesuneme nádobu, jednou za cca dva roky přesadíme do nádoby větší. Rozmarýn se může dožít mnoha let. Nikdy jej nepřeléváme. Pěstební nádoba musí mít dostatek odtokových otvorů, nejlépe idrenáž na dně.

Jak zazimovat rozmarýn

Rozmarýn poroste idoma za oknem, cíleně však vybírejte menší kultivary. Apravděpodobně itak budete nuceni rozmarýn pravidelně obnovovat řízkováním, mateřská rostlina brzy dosáhne velkých rozměrů, ikdyž půjde opolopřevislé varianty. Contributions should be appropriate for a global audience. Please avoid using profanity or attempts to approximate profanity with creative spelling, in any language. Comments and media that include 'hate speech', discriminatory remarks, threats, sexually explicit remarks, violence, and the promotion of illegal activity are not permitted. D Blum i wsp.: Molecular pathways involved in the neurotoxicity of 6-OHDA, dopamine and MPTP: contribution to the apoptotic theory in Parkinson's disease. Prog Neurobiol, 2001, 65(2), 135-72.

Youyuan Peng i wsp.: Determination of active components in rosemary by capillary electrophoresis with electrochemical detection. J Pharm Biomed Anal, 2005, 39(3-4), 431-7. pri mimoriadne vysokom prekročení maximálnej dennej dávky hrozia nefritídy, gastritídy, poškodenie pečene a poškodenie obličiek Antropolodzy i archeolodzy udowodnili, że walory lecznicze, kulinarne i kosmetyczne rozmarynu były wykorzystywane już w starożytnym Egipcie, Mezopotamii, Chinach i Indiach . Rozmaryn - wartości odżywcze Badacze potwierdzili właściwości przeciwgrzybicze i antyaflatoksygenne olejku rozmarynowego. Udokumentowano jego wpływ na hamowanie wzrostu grzybni m.in wobec szczepu Aspergillus flavus. Główne składniki, które odpowiadają za te działanie to 1,8-cyneol, kamfora i α-pinen . Te same związki wykazują także aktywność przeciwgrzybiczą wobec szczepu Candida albicans pozyskanego z jamy ustnej . Rozmaryn pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego M R al-Sereiti i wsp.: Pharmacology of rosemary (Rosmarinus officinalis Linn.) and its therapeutic potentials. Indian J Exp Biol, 1999, 37(2), 124-30.Mark Moss i wsp.: Aromas of rosemary and lavender essential oils differentially affect cognition and mood in healthy adults. Int J Neurosci, 2003, 113(1), 15-38. Na základě výše uvedeného se tedy rozmarýn hojně užívá v medicíně a léčitelství, také v aromaterapii, kosmetice a v kuchyni. Připravuje se z něj léčivý čaj i víno, tinktura nebo se lisují esenciální oleje. Přezimování rozmarýnu suszonych liści zalać szklanką wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem przez 15 min. Picie naparu 3 razy dziennie poprawia trawienie i działa korzystnie na cały układ pokarmowy. Polecany jest również w okresie rekonwalescencji lub wyczerpania. Wino

Gema Nieto i wsp.: Antioxidant and Antimicrobial Properties of Rosemary ( Rosmarinus officinalis, L.): A Review. Medicines (Basel), 2018, 5(3), 98.a b c d e K. Kubitzki (red.): The Families and Genera of Vascular Plants. VII. Flowering Plants. Dicotyledons. Lamiales.Berlin, Heidelberg:Springer,2004,s.236. ISBN 978-3-642-62200-7. Cristina Airoldi i wsp.: Natural compounds against Alzheimer's disease: molecular recognition of Aβ1-42 peptide by Salvia sclareoides extract and its major component, rosmarinic acid, as investigated by NMR. Chem Asian J, 2013, 8(3), 596-602.